Protetores de cabeça são, quase que uma obrigação nos treinos com luvas pois, a utilização desse equipamento e luvas no boxe e MMA diminui as forças de impacto lineares, mas vale lembrar que não diminui as rotacionais.
pesquisadores concluiram que, na simulação de impacto de socos cruzados, todas as condições com acolchoamento reduziram o impacto linear, mas não o rotacional. A dosagem de impacto na cabeça e pescoço, teoricamente, acumula mais rápido nos golpes de MMA e boxe sem o uso de protetor de cabeça. A condição “luva de boxe/capacete” proporcionou a melhor redução geral na dosagem de impacto. Para eles, mais estudos são necessários para desenvolver melhores proteções, minimizando as dosagens de impacto linear e rotacional. Também é necessário desenvolver uma nova geração de padrões para risco de cabeça e cervical.
pesquisadores encontraram que, das 5 combinações analisadas, todas que tinham capacete e/ou luva reduziram o impacto linear. Esse achado era esperado, pois tanto as luvas, quanto os protetores, foram desenhados para oferecer proteção contra esse tipo de impacto. Entretanto, a análise do impacto rotacional, especialmente para “luva de MMA/sem capacete” e “luva de boxe/sem capacete”, demonstrou, por exemplo, que “luva de boxe/sem capacete” sempre reduz significativamente a velocidade angular, aceleração angular, transferência de momentum angular emomentum de pescoço em comparação com o controle (“sem luva/sem capacete”). Em contrapartida, a condição “luva de MMA/sem capacete” aumentou sempre, significativamente, a velocidade angular e a transferência de momentum angular, enquanto não teve efeito algum no momentum de pescoço.
Infelizmente podemos dizer que ainda não chegamos no equipamento de treino com 100% de proteção, mas os protetores já foram comprovados como mais que necessários para os nossos treinos diários, então não vamos esquecer de usar. Logo depois estarei trazendo para vocês dicas de tipos e as opções dos melhores protetores do mercado.
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